pierwszy raz

Pierwszy raz jak idziesz 70 zł bo wyrabiają Ci karte magnetyczna ( 10 zł ) a pózniej 60 zł Kobiety : Pierwszy raz 60 zł pózniej 50 zł Wejscie jednorazowe 10 zł.

a ten proszek z gainera czym zalać?? wodą czy mlekiem?? Chyba nie ma możliwości żeby były po nim jakieś skutki uboczne? P.S Jak biorę gainera pierwszy raz to raczej nie pełną dawkę 100g? Tak by mi pasowało,ale nie wiem czy na pierwszy raz powinno się tyle brać...? Zmieniony przez - DarkSitter w dniu 2008-11-23 17:32:06

[...] na dworze, rano wstałem, w pokoju też zimno. Znów porcja kreatyny, myć się ubrać i zapier*** do tej szkoły. Pierwszy raz w szkole jadłem twaróg, powiem że dziwne uczucie za pierwszym razem, dziwnie się czułem, ale będzie lepiej z czasem :). Mam już hajs, więc na dniach pewnie zamówie to białko i kreatynę, mam na oku jeszcze czapke Animala długą [...]

Ooo lipa straszna! Skoro pierwszy raz zaczeło się od Matrixa to wniosek? Z jakiego źródła masz to białko?

to dobrze , bo dzisiaj zrobiłem pierwszy raz splita i stwierdziłem , ze wszystkie cwiczenia które do tej pory robiłem jakby przy tym wysiadają pod względem pracy mięśni ...

[...] nieakceptowanym przez Ladies. Ale powiem - było warto. Przy takich upałach trudno jeść, łatwiej pić. Z uwagi na karnawał sztukmistrzów zrobiliśmy rundkę po knajpkach i pierwszy raz od jakiś 4-5 lat zjadałam 2 kawałki pizzy. Wcześniej zostawiłam sobie limit kalorii, zaplanowałam, że zjem pewnie całą - i spuchłam po 2 kawałkach. Mam spokój na [...]

[...] Moje Kochane Dziecko mówi "Tylko jedziesz w kasku", Ja: No co ty, jedziemy tylko po podwórku i powoli. Dziecko: W kasku nie słychać, jak ktoś się drze. - pamiętał , jak pierwszy raz się zgodziłam, żeby mnie przewiózł, dziw,że wtedy sąsiedzi policji nie wezwali, tak się darłam. Kolejny news = zoologiczny - wychodzę, patrzę ptaszyska jakieś [...]

Wiesz, to mój pierwszy cykl jest. Powiem Ci tak, przed wejściem na bombe naczytałem się jak to test dupczy cały organizm, zaczynając od syfów na ryju, przez zniszczoną morfologie, profil lipidowy, kończąc na braku włosów na głowie. Bałem się trochę wbić pierwszy raz testa, ale zaryzykowałem. Minęło ponad 7-8 tygodni i poszedłem zrobić badania, [...]

[...] mi inaczej:P dlatego podałem wymiary których jestem pewien w 100% o 11 trening na silowni jak wróce to dodam wpiske. Jestem na siebie bardzo zły. Wczoraj bylem pijany pierwszy raz od dłuższego czasu i wcale nie czułem i nie czuje się z tym dobrze. Do tego złamałem zasade "0 pizzy". No ale są sprawy wazne i wazniejsze. Hiszpania [...]

Chyba pierwszy raz nie weszła mi walka wieczoru. Pierdzielony Rampage!

Oczywiście, wszystko wyglądało jak zawsze, nie pierwszy raz kupuję Flexa i nie pierwszy raz w tym sklepie.

Grzeje strasznie, ale dobre uczucie. Poza tym chyba pierwszy raz jestem zadowolony z suplementu, nie licząc bcaa. ; ) rutkow masz racje, trzeba samemu ważyć ; ) A co do bicka, własnie ostatnio jakieś progresy, jak załadowałem mocniej. .teraz przerwa na wyjazd to wyregeneruje się od nowa i ruszam z nowym planem. Tak z Ciekawości, mógłbyś kiedyś [...]

[...] MCT 25g+BA 5g+kreatyna+ST 2.0+PumpIT+BCAA po treningu kreatyna+ba+bcaa dzisiaj otworzylem nowa BA Olimpa tym razem, niby BA jak kazde inne, a smyralo jakbym stosowal pierwszy raz po przerwie, dziwne;-) /SFD/Images/2015/7/7/af072f4cafec44a7b14bfc2c21d770a6.jpg Dieta planowane B 250g W 100g T 221g omlecik z orzechami i maslem orzechowym [...]

Gdzie jest sog za pomoc %-) Daj znać co wart, ciekaw jestem pierwszy raz słyszę o ananasie na poprawę apetytu

rumcaj s nie zalewa cie od takiej ilosci fatu , masz ponad 2 g , jakie masz samopoczucie od takiej losci tluszczy? nie masz zadnych dusznosci , ciezkosci , czy nadcisnienia? nie zdziwilbym sie jakbys jechal na LC. pierwszy raz widze takie makro na diecie, a po awku widac ze foram super :D No- chyba ze fotoshop ;)

do zrobienia, ale raczej bedzie okolo 1200g, nie bede przesadzal na pierwszy raz%)

Ja od wczoraj zacząłem pracować na dwie zmiany i pierwszy raz trenowałem rano. Ciężko sie jakoś przestawić i wyniki troche gorsze.

Dziękuję bardzo za odpowiedź i radę, przeniosłam tam temat. Jestem tutaj na dobrą sprawę pierwszy raz, zalogowała się w nadzieji, że ktoś udzieli konkretnych wskazówek, pomoże dojść do ładu, dlatego nie bardzo się orientuję co i gdzie.

[...] sztangielkami z supinacją nadgarstka 15kg x 12 12kg x 15, 15 Komentarz: W ćwiczeniach z rampą powinno się zacząć od 50% maksa, którego nie mierzyłem (bałem się to robić na pierwszym treningu ze sprzętem po długim czasie). Z wyników w wyciskaniach jestem zadowolony jak na pierwszy trening - dipsy zrobiły swoje. Ciężar na drążku średni, w [...]

[...] swoją ocenę dam tak na 4/10 https://www.youtube.com/watch?v=jmEniWrqPEI BSN - Syntha-6 Edge Bar Wszystkie batony strasznie się ciągną, trochę jak mordoklejki. Prawdę mówiąc pierwszy raz miałam styczność z takimi batonami, ale oceniam je bardzo pozytywnie. 1. Vanilia Chocolate Fudge: 6/10 2. Double Chocolate Brownie: 8/10 3. Chocolate Peanut [...]